O que é saúde mental? Em poucas palavras, é um estado de bem-estar, um conjunto de características positivas intrínsecas à saúde de um sujeito ou comunidade. Queremos meditar em saúde física, todavia existem inúmeros outros estilos da saúde mental que nos realizam perceber bem. Esses aspectos adicionam cognição, saúde emocional e comportamento. Eles determinam como os indivíduos respondem ao estresse e tomam decisões. Continue vendo para saber mais sobre os determinantes da legal saúde mental. Eu quase de imediato tinha me esquecido, pra compartilhar este post com você eu me inspirei por esse blog Psicologo Ferrara, por lá você podes localizar mais informações importantes a este artigo.
A saúde mental é um estado de funcionamento bem -sucedido da atividade mental
O que é saúde mental? De acordo com a Organização Mundial da Saúde, a saúde mental é o desempenho bem -sucedido das funções mentais. Listados abaixo estão alguns desses processos:
É um conjunto de atributos positivos intrínsecos à saúde de indivíduos e comunidades
Diversos fatores contribuem para a saúde mental geral de um cidadão ou comunidade. Níveis baixos de renda, isolamento social e distinção percebida são capazes de afetar a saúde mental. Outros fatores adicionam racismo percebido, falta de apoio social e tensão financeira percebida. Esses fatores podem ser de escopo recinto ou global. Mesmo que estes fatores possam influenciar a saúde mental, teu poder preditivo é limitado e muitas pessoas desenvolvem condições, apesar de não saber nada sobre isso eles.
É um estado de bem-estar
Mesmo que o termo “saúde mental” seja frequentemente usado em fonte à ausência de doenças físicas, a saúde mental é um conceito bem mais enorme. Todo mundo tem um estado de saúde mental e muda ao longo da existência de uma pessoa. Estar livre de doenças mentais não garante sensacional saúde mental, nem ao menos possuir uma doença mental necessariamente sinaliza pouca saúde mental. O conceito de saúde mental abrange muitos aspectos da existência de alguém, incluindo um sentimento de promoção, um potente senso de identidade e um forte senso de resiliência. O termo “bem-estar mental” não se limita a uma circunstância específica; Podes incorporar uma diversidade de aspectos da vida de alguém e é mais amplamente determinada como florescente.
Está ligado à saúde física
A conexão entre saúde mental e bem-estar física é incrivelmente complexa. A saúde mental positiva está associada a maiores riscos de ataques cardíacos, derrames e várias doenças crônicas. Sentimentos negativos, como raiva e depressão, têm sido associados a uma série de condições físicas, incluindo doenças cardiovasculares e câncer. Felizmente, é descomplicado encontrar alternativas saudáveis para combater estes sentimentos negativos, incluindo meditação e exercício. Neste local estão alguns deles:
É tratado
Uma doença mental é um distúrbio que envolve o desenvolvimento de emoções, pensamentos e posicionamento alterados. Essas condições podem interferir no funcionamento diário e podem até transportar à hospitalização. Felizmente, a doença mental é tratável. Apesar de que isso afete as pessoas de forma contrário, a maioria das pessoas poderá recuperar seu pleno funcionamento depois de procurar tratamento. Muitos tipos de doença mental são evitáveis, entretanto não há um tratamento para todas as condições. Os tratamentos de doença mental acrescentam terapia, psicoterapia e medicação.
É promovido
A promoção da saúde mental poderá assumir várias maneiras. Pode atingir indivíduos, grupos e populações inteiras. Poderá desenrolar-se em cada território – escolas, locais de serviço e até comunidades. Alguns exemplos de esforços de promoção da saúde mental adicionam diminuição de estigma, fortalecimento familiar e suporte dos colegas. Além de alavancar a saúde mental dos indivíduos, a promoção da saúde mental podes ampliar a particularidade de vida geral para uma população. Para apreender mais a respeito as diferentes formas pelas quais a saúde mental é promovida, continue investigando.
Está protegido
Nos EUA, há uma vaga descrição divertido de saúde mental. O termo em si é ambíguo, uma vez que existem enormes fatores que afetam a saúde mental. A causalidade dos defeitos de saúde mental pode ser árduo de afirmar, contudo existem muitos casos em que a distinção por incapacidade ou lesão pessoal acontece. Várias pessoas reclamam que não há uma lei específica para a saúde mental, todavia seria prescritivo manifestar que não há uma. Acabei de me lembrar de outro website que também poderá ser vantajoso, leia mais informações por esse outro artigo Psicologo Ferrara, é um bom site, creio que irá querer.
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